" Kalitesiz güneş gözlükleri göz sağlığına kalıcı zararlar veriyor "

Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş gözlüğünün mutlaka kullanılması gerektiğini belirten Ömer Faruk Yıldırıcı, Güneşin zararlı ışınlarının katarakt göz kuruluğu gibi birçok hastalığa neden olabileceğini söyledi. Piyasada bulunan kalitesiz güneş gözlüklerinin de sağlığa kalıcı zararlar vereceğini vurgulayarak; “Güneş ışınlarından korunmak için güneş gözlüğü takıyoruz ama bilinçsizce piyasada bulunan kalitesiz güneş gözlüklerinin kullanımı da göz sağlığına oldukça zarar veriyor. Gözler ultraviyole ışınlardan gerçek güneş gözlükleri ile korunmalı. Sahte güneş gözlükleri renginden dolayı göz bebeğinin fazla büyümesine neden olur. Kalitesiz cam ultraviyole ışınları engelleyemediği için gözün tam odak noktasına daha fazla zararlı ışın girer. Bu gözde körüğe kadar gidebilecek kalıcı hasarlar bırakır. Çoğu Uzakdoğu menşeili işporta güneş gözlüklerinin hangi şartlarda üretildiği bilinmemektedir. Güneşli havalarda güneş gözlüğü takıyorsak göz bebeğimiz daha fazla açılır. Yani gözümüz daha fazla ışık alır. Eğer gözlük camları kalitesizse gözlerimize daha fazla UV ışını girer. Körlüğe kadar gidebilecek zararı gözümüze istemeden veririz. Bu durumda hiç gözlük takmamak aslında daha iyidir. Sahte güneş gözlüğü konusundaki hassasiyetim; ticari olarak değil bir sağlık personeli olarak, bir vatandaş olarak insan sağlığına tehdit edici önemli bir unsur olduğunu vurgulamaktır.” dedi.

“Güneş gözlüklerinin seçiminde yüze iyi oturması, yüz anatomisine uygun olması belki de en önemli faktörlerden biridir”

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken unsurlardan bahseden Optisyen Teknisyeni Bülent Kıyar ; “Güneş gözlüklerinin seçiminde yüze iyi oturması, yüz anatomisine uygun olması belki de en önemli faktörlerden biridir” vurgusunda bulunarak, “Özellikle kulaklara, buruna baskı yapmayan ve mümkün olduğunca daha fazla alanı örten güneş gözlüklerini seçmek önemli. Yukarıdan ya da yanlardan güneş ışığını geçirmeyen, alttan yansıyan ışınların geçişini engelleyen büyüklükte gözlükler tercih edilmeli. Yüzünüz ve gözleriniz için doğru doğru güneş gözlüğü seçimi, gözlerinizin güneşin zararlı ultraviyole ışınlarından daha sağlıklı bir şekilde korunması ve sizin daha güzel estetik görünmeniz için önemlidir. Takacağınız güneş gözlüğü sizin kişiliğinizi tam olarak yansıtmalıdır. Yüzünüz kare, yuvarlak, oval, dikdörtgen ve ya elmas şekilli olabilir. Kendinize uygun bir güneş gözlüğü seçmek için yüz şeklinize uygun gözlükler kullanmalısınız. Örneğin; yuvarlak bir yüze sahipseniz, dikdörtgen ve ya kare çerçeveli gözlükler kullanarak, yüzünüzün daha uzun ve ince görünmesini sağlayabilirsiniz.” diye konuştu.

Obezitenin çok büyük bir sağlık sorunu olduğuna değinen Aksaray devlet hastanesinde 2 yıldır görev yapan diyetisyen Cansu Ilıkan; “ çağımızın hastalığı olan obezitenin sebepleri sadece yanlış beslenme ve ilaçlar değildir. Dışarıdan aldığımız Fastfood yiyeceklerin içerisinde MSG (monosodyum glutomat) Çin tuzu diye de geçer bu madde kullanılıyor. Bu madde İştahın artmasına, insülin direncinin artmasına ve daha fazla yememize sebep oluyor. Örneğin bir hamburger yediğimizde doymuyoruz belki 3 porsiyon yiyebiliyoruz. Onu dengeli bir öğünle alsak o kalori fazla gelir. Yiyemeyiz adından da anlayacağımız kadarıyla hızlı yiyecek hızlı yediğimiz için beyine tokluk sinyali gitmiyor. Besin artık mideye bağırsaklara ulaşmıyor. Buda bizim fazla yememize sebep oluyor. Günümüzün popüler diyetleri de obezite hastalığını arttıran etkenlerden birisidir. Halkımız hastaneye gelip dâhiliyeye yönlendirilmek ve daha sonra diyetisyene başvurup sağlıklı bir şekilde zayıflamak yerine sosyal medyada dolanan diyetleri uyguluyorlar. Bu çok sağlıksız halkımızın yaptıkları yanlış diyet ile metabolizmayı yoruyor. Haliyle sağlıklı diyetler ile de kilo vermeleri zorlaşıyor. Birde millet olarak karbonhidrata çok düşkünüz. Ekmek, pasta, börek makarna tarzı yemekleri çok yoğun tüketiyoruz. Bölgesel olarak baktığımızda et tüketimi yoğun olan doğu bölgesinde etin içerisindeki yağ oranı ve pişirirken kullanılan yağ oranı da obezitenin artmasında çok büyük bir etken olarak görülebilir.” Dedi.  Ayrıca vatandaşlarımıza kesin bir diyet listesi önermiyoruz diyen Ilıkan; “artık her devlet hastanesinde, aile hekimliklerinde, sağlıklı yaşam merkezlerinde meslektaşlarım görev yapıyor. Vatandaşlarımızın bu ciddi sağlık problemine daha duyarlı olmasını ve diyetisyenlerimizden yardım almalarını bekliyoruz. Hastalarımızı dâhiliye bölümüne ve endokrin bölümüne yönlendiriyoruz. Diyetlerine engel olabilecek herhangi bir hastalık söz konusu olabiliyor, Kullanması gereken ilaçlar olabiliyor. Bizde bu hastalıkları,  kişinin boyunu ve kilosunu göz önüne alarak diyet programı hazırlıyoruz. Besinlerimizi Karbonhidrat, protein ve yağ olarak gruplara ayırdık. Et grubunun süt grubunun meyvenin ekmek tahıl grubunun dengeli bir şekilde dağılmasını istiyoruz. Diyet listelerini de buna göre yazıyoruz. Hastalarımızın aklına şu şekilde geliyor. 6 öğün yemek yiyeceğiz. Böyle bir şey yok. Kişinin sabah uyandığı saat ile akşam uyuduğu saate göre diyet listemizi belirliyoruz. Hastalarımıza ara öğün beslenme düzenini öneriyoruz. Tabiî ki bu diyet listelerine uymaları gerekiyor.” Dedi.

Haber: Nurşen GÖNEN - Kübra AKDEMİR

Evde eline tabak düşmesi sonucu parmağında derin bir kesik meydana gelen 3 yaşındaki H.M yi ailesi AÜEA Hastanesi Acil Servisi'ne götürdü. Ailenin iddiasına göre, burada görevli olan Doktor B.K. parmağı kesilen çocuğa yanlış tedavi uyguladı ve parmağı yanlış dikti.

Yanlış tedavi sonucu parmağında rahatsızlık meydana gelen çocuğu tekrar muayeneye götüren aile, çocuğun parmağının yanlış tedavi neticesinde ciddi hasar gördüğünü, bu nedenle de Ankara ya da Konya gibi tam teşekküllü büyük bir hastahanede ameliyat edilmesi gerektiğinin belirtilmesi üzerine çocuğa yanlış tedavi uygulayan doktora gitti. Yine ailenin iddiasına göre çocuğa yanlış tedavi uyguladığını sözlü beyanında kabullenen doktor ailenin bu konuda destek istemesi üzerine; “Benim yapabileceğim bir şey yok. Ben hangi hastanın tedavi masrafını karşılayayım” yanıtı vererek aileyi başından savdı.

Çocuklarının ameliyat masrafını karşılayacak maddi güçleri olmadığını belirten aile bu konuda yetkililerden yardım talep etti.

ÇAY İKRAM ETMİŞTİM
Operasyon esnasında çevre kontrolleri yapan Polis memurlarına çay ikram eden Ali Han bey olay hakkında haber sitemize açıklamada bulundu. Yapılan açıklamada; Polis memurları okul etrafında nöbet tutuyorlardı. Bende yanlarına gelerek sohbet etmeye başladık ve bu esnada memur arkadaşlara çay ikram ettim. Çayımızı yudumlarken bir gazetecide resimlerimizi çekiyordu. Kendisine resimleri çekmemesini çektiği resimlerinse yanlış anlaşılabileceğini söyleyerek gazeteci şahsı uyardığını. söyledi.

RESİMİ GAZETE VE ULUSAL BASINDA
Ertesi sabah işyerine gelen Ali Han bey resiminin hem Aksaray gazetelerinde hemde ulusal basında görünce şaşkınlık yaşadığını belirtti.

YASAL İŞLEM BAŞLATACAK
Hem bir esnaf hemde Aksarayda tanınan biri olarak mağdur olduğunu ve yanlış anlaşıldığını belirten Ali Han bey, yaşanan olayla ilgili savcılığa başvuracağını belirtti.

İŞTE O HABERDEN GÖRÜNTÜLER